Références

Vous trouverez ci-joint des références (livres, vidéos, Interview et exercices à réaliser) afin de vous aider dans votre processus de changement.

Dialogue

Les 12 points magiques qui guérissent.

Écouter

Livre

Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie.

Vidéo

Technique du papillon, la stimulation du nerf vague et du fascia en 3 minutes.

Écouter

Livre

Comment vous lier d’amitié avec votre système nerveux ?

Exercice

EFT et cohérence cardiaque pour supprimer les peurs et anxiétés sur une situation

Essayer

Interview

Intégrer ses traumas pour vivre une sexualité nourrissante

Ecouter

Livre

La psychologie biodynamique agit à la fois sur les niveaux physiologiques, émotionnel et mental en s'attachant à faire retrouver au patient son '"noyau sain" et à débloquer les tensions, émotions et névroses qui s'inscrivent dans le corps.
N.B. : C'est la Norvégienne, Gerda Boyesen, sa fondatrice, qui a eu l'intuition de l'importance de l'intestin dans notre santé physique et émotionnelle.

Vidéo

Massage et Emotions

Les entretiens d'Arborescens : Massage et Émotions par Fanny Bonnier

Livre

La pratique psychogestionnelle, une déprogrammation qui réunifie - Chantal Pisani

Vidéo

Vidéo de Chantal Pisani sur la méthode PGL

« Préparer l'avenir ce n'est que fonder le présent. Il n'est jamais que du présent à mettre en ordre. L'avenir, tu n'as point à le prévoir mais à le permettre »